Вівторок, 17.10.2017, 21:27  Вітаю Вас Гість | RSS
Ласкаво просимо на сайт НВК "Сокілецька загальноосвітня школа І-ІІ ступенів - ДНЗ” село Сокілець, Дунаєвецький район, Хмельницька область, Україна
Головна | Каталог статей | Реєстрація | Вхід
Сокілецька школа
Сокілецька школа
Категорії розділу
Початкова школа [8]
Уроки математики [4]
Уроки української мови та літератури [1]
Уроки світової літератури та етики [4]
Уроки історії та правознавства [4]
Уроки географії та біології [1]
Уроки іноземної мови [1]
Уроки фізики [3]
Уроки фізичного виховання та основ здоров'я [2]
Уроки образотворчого мистецтва [2]
Вхід на сайт
Для вчителів
- Статут школи
- Нормативна база
- Репозитарій робіт ППД
- Портфоліо Кривої С.В.
- Методична робота
- Виховна робота
- Атестація вчителів
- Нові стандарти - нова школа
- Конкурс «Учитель року»
- Конкурс "Вчитель-новатор"
- Фізкультурно-оздоровча робота в школі
- Дошкільна та початкова освіта
Для учнів
- Правила поведінки учнів
- ДПА 2015
- Тести ЗНО
- Сторінка бібліотекаря
- Гуртки та секції
- Конкурсні роботи
- Поради психолога
- Дій в умовах надзвичайних ситуацій
Для батьків
- Наші класи
- Виховні заходи
- Обдаровані діти
- Відкриті уроки
- Екологічна ситуація.
- Історія Сокілецької церкви
- Видатні земляки
Пошук по сайту
Ми в соцмережах
- Сокілецька школа в "Вконтакті"
Відео: співають наші учні
- Пісня "Про Сокілець"
- Пісня "Україна"
- Пісня "Мій рідний край"
- Пісня "Вишиванка"
- Пісня "Квітуча Україна"
- Пісня "На нашій Україні"
- Пісня "Літо"
- Пісня "Над Дніпром"
- Пісня "Василечки"
- Пісня "Мамина коса"
- Пісня "Ми щасливі діти"
- Пісня "Тихо над річкою"
- Пісня "Всі ми діти..."
- Пісня "Мама"
- Пісня "Виростеш ти..."
- Пісня "Моя Україна"
- Молитва за Україну
Відео: співають наші вчителі
- Пісня "Моя Україно"
- Пісня "Біла хата"
- Пісня "Вальс кохання"
- Пісня "Зачарована..."
- Пісня "Біла акація"
Наше опитування
Оцініть мій сайт
Всьго відповідей: 121
Статистика

Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0

Всьго користувачів: 160
Нових за місяц: 0
Нових за тиждень: 0

З усіх зареєстрованих:
Хлопців: 39
Дівчат: 121

Спілкування
- Інформація про сайт
- Наш форум
- Книга відгуків
- Напишіть нам листа
Всьго на сайті матеріалів
Фотографій: 570
Відео та аудіо: 203
Новин: 187
Статей: 131

Наш банер
Сокілецька школа

Корисні посилання
- Блог Кривої С.В. "Ось ми фарби в руки взяли"
- Дунаєвецький районний методичний кабінет
- Хмельницький ОІППО
- Вінницький центр оцінювання знань
- ПедПреса
- Департамент освіти і науки Хмельниччини
- Міністерство освіти і науки України
- Щоденник
- Національна академія педагогічних наук України
- Сайт Президента України Порошенка П.О.
Перекласти сайт
Сокілецька школа
Головна » Статті » Розробки уроків » Уроки фізичного виховання та основ здоров'я

Фізкультурно-оздоровча робота школі.

Фізкультурно-оздоровча робота — важлива частина педагогіч­ного процесу  в Сокілецькій школі. Особливого значення вона набуває у зв"язку зі зростан­ням навантаження на молодших школярів, збільшенням кількості хворих дітей, несприятливими екологічними умовами, гіподинамією.

Фізичне виховання спрямовується на формування навичок здо­рового способу життя, позитивного ставлення до фізичної куль­тури, гігієни, спорту, на удосконалення і розвиток рухових якос­тей, формування правильної постави, виховання морально-вольо­вих якостей.

Організація фізкультурно-оздоровчої роботи потребує продумано­го, творчого підходу, особливо — якщо група різновікова. Вихователь має бути обізнаний зі станом здоров"я, рівнем фізичного розвитку кожного учня, і відповідно до цього регулювати навантаження. Для занять фізкультурою доцільнішим є поділ учнів на групи не за віком, а за станом здоров"я.

Найкращим шляхом оптимізації рухового режиму в ГПД в сучас­них умовах є використання фізкультхвилинок (2—3 хв), фізкультпауз (10—15 хв). Такі нетривалі заняття сприяють підвищенню працездат­ності, знімають фізичне і емоційне напруження. До фізкультхвилинок і пауз включаються вправи для збереження зору, корекції плоскосто­пості, постави. Діти можуть виконувати вправи індивідуально або групами під керівництвом старших учнів. Можна виконувати вправи за малюнками або просто потанцювати під музику. Якщо в групі є ки­лимок, можна виконувати вправи лежачи — це дуже корисно для роз­вантаження хребта.

Стопа людини має безліч біологічних точок, які «відповідають» за певні внутрішні органи. Спеціальні масажери, ходіння по мотузці, ребристій дошці, камінцях, килимках з нашитими ґудзиками є маса­жем підошви і активізують діяльність нервової системи та внутрішніх органів, підвищують працездатність. Бажано проводити фізкультхвилинки кожні 45—60 хв, фізкультпаузи — 1,5—2 год.

Більш тривалі заняття організуються на прогулянці або в спортзалі. Щоденне перебування на свіжому повітрі обов"яз­кове. Тривалість прогулянки та вибір діяльності школярів зале­жить від: погодних умов, попередньої діяльності, стану їхнього здоров"я, навіть від одягу. За несприятливих погодних умов краще поділити прогулянку на дві меншої тривалості. Фізкультурні за­няття на прогулянці (або в спортзалі) включають вправи і рухливі ігри для закріплення навичок, здобутих на уроках фізкультури, для розвитку швидкості, спритності, орієнтування у просторі тощо. Щоб заохотити учнів, бажано проводити спортивні години як естафети, змагання, тематичні рухливі ігри.

Категорія: Уроки фізичного виховання та основ здоров'я | Додав: Математик (19.04.2015)
Переглядів: 685 | Рейтинг: 0.0/0
Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]
Зміст та дизайн веб-сайту захищений авторським правом.
Будь-які матеріали сайту заборонено дублювати, розповсюджувати або публікувати без письмової згоди автора.
Безкоштовний конструктор сайтів - uCozАвтор сайту: Крива Світлана Василівна © 2017